18分钟跑5公里:不是所有人都能成为韩寒
月8日傍晚，我的朋友圈里几乎所有跟跑不沾边的人都在讨论一件事：韩寒跑步。 原来 ，韩寒在微博晒出了跑步训练记录 ，并配文：今年第一次在体育场的训练，感觉快到夏天 。 一身腱子肉的韩寒在操场奋力奔跑 。 一看成绩：18分36秒跑了5公里 ，平均配速3分43。 这个成绩震惊网友！ 我就这么跟你说吧 ，普通人跑5公里都要大半小时 。
韩寒18分36秒跑完5公里，平均配速3分43秒 ，这一成绩接近三级运动员水平 ，在业余跑者中属于“大神水平 ” 。以下从不同角度详细分析：与专业标准对比三级运动员标准：根据《田径运动员技术等级标准》，5公里三级运动员的达标成绩为17分40秒，韩寒的成绩比该标准慢了不到1分钟。
韩寒5公里用时18分36秒 ，平均配速3分43秒/公里 ，这一成绩在业余跑者中属于顶尖水平，具体分析如下：与业余跑者对比根据公开的5公里成绩等级表 ，业余跑者中能跑进20分钟（配速4分/公里）的已属“大神 ”级别 。
韩寒捐钱捐物后,如今又认养了两只河马!他究竟多有爱心?
可以说 ，韩寒的爱心，是硬核的 ，但也是灾区最需要的 。和韩寒不同的是郭敬明 ，在汶川地震的时候郭敬明就捐了五万，还在自己的博客说 ，这五万对他来说不是一笔小钱 ，这次抗疫救灾他也没有什么表示。对比一下两个人，郭敬明明显更商人范 ，更加的看重利益。当然 ，捐款是个人意愿 。
我觉得还是捐物比较好，同样是献爱心，捐物的话你能知道自己的钱是怎么花的 。因为发展速度的问题 ，始终有很多地区处于不够富裕的状态 ，有很多地区经济发展状况比较好。因此，生活中总是有很多爱心人士想要给贫困地区捐钱捐物 ，希望能帮助贫困地区的人改善生活 。
两三年之前抗战疫情的歌有哪些
〖壹〗、两三年之前抗战疫情的歌有《武汉加油》 ，《我们在行动》，《请你相信未来》 ，具体如下：《武汉加油》是一首在抗击新冠肺炎疫情期间流传广泛的歌曲 ，由著名音乐人郭顶作曲，作词人是郭顶和韩寒 。这首歌曲是为了表达对武汉市民和全国抗疫人员的支持和鼓励 ，以及对逝去的病患者的悼念。
〖贰〗 、战疫情 ，志满城，白衣战士肯定行！祝神州 ，愿祖国 ，春暖花开庆功臣！防疫治疫顺口溜范文三 不出门，不扎堆，病魔不会把你追 。戴口罩 ，勤洗手 ，病毒遇你绕道走 。不聚会，不乱串 ，你为社会作贡献！防疫治疫顺口溜范文四 不会友 ，不拜年，阖家欢乐享团圆。多休息 ，不熬夜 ，听听音乐缓情绪 。
〖叁〗 、《南泥湾》的歌词简洁质朴，充满了欢快的氛围 ，积极的情绪 。歌曲旋律优美 ，歌唱南泥湾由荒凉变成“江南”，并热情歌颂了开荒生产建立功勋的八路军战士 ，反映了抗战时期 ，大后方军民自力更生、奋发图强的延安精神。全曲可分为对比性的两个部分 。
〖肆〗 、抗疫诗歌如下：《疫情》寒风挟着雨雾，这是一座城市的忧愁，也是一个国家的忧愁 。寒风在叹息 ，混沌的思绪在低语。这个春节 ，在家窝着。陪母亲扯字牌，一直心不在焉 。在去武汉之前 ，我只能以蜗居的方式 ，阻断病毒横行的脚步 。贴好春联和祝福，洗净杯盘。
