国家卫健委:10日新增确诊病例555例,其中本土397例
月10日0—24时 ，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例555例 ，其中本土病例397例，境外输入病例158例。
月10日0—24时，国内新增本土确诊病例397例 ，无症状感染者703例 ，疫情涉及多个省份，呈现多点散发态势 。以下是具体情况分析：本土确诊病例分布：山东121例 ，主要集中在青岛市（103例） ，威海市 、德州市 、烟台市、淄博市也有病例报告 。吉林98例，吉林市93例 ，延边朝鲜族自治州、长春市也有新增。
月9日0—24时 ，全国31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例63例，其中本土病例37例 ，境外输入病例26例。新增确诊病例总体情况总计新增确诊病例63例 ，包括境外输入病例和本土病例 。无新增死亡病例，无新增疑似病例 。
月23日0—24时 ，国家卫健委报告新增确诊病例54例 ，其中本土病例30例，境外输入病例24例。 具体信息如下：本土病例分布 黑龙江省15例，均在哈尔滨市 。福建省15例 ，其中厦门市11例 、莆田市4例 。
月26日0—24时 ，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例61例，其中境外输入病例4例 ，本土病例57例。具体分布如下：境外输入病例：共4例 ，分布为内蒙古2例，福建1例 ，四川1例 。本土病例：共57例 ，分布为新疆41例，辽宁14例 ，吉林2例 。
月7日0—24时 ，国家卫健委公布新增确诊病例105例，其中本土病例65例 ，境外输入病例40例。 具体数据及分析如下：新增确诊病例总体情况 31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例105例 。无新增死亡病例 。无新增疑似病例。
国家卫健委:23日新增本土“18+26 ”
〖壹〗 、月23日0—24时 ，全国新增本土确诊病例18例，新增本土无症状感染者26例 。具体数据及情况如下：新增本土确诊病例18例地区分布：内蒙古14例，上海2例 ，北京1例 ，广东1例 。无症状感染者转确诊：含13例由无症状感染者转为确诊病例（均在内蒙古）。其他情况：无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。
〖贰〗、月23日0—24时 ，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例87例 ，其中本土病例55例，境外输入病例32例 。
〖叁〗 、月23日0—24时 ，国家卫健委报告新增确诊病例54例 ，其中本土病例30例，境外输入病例24例 。 具体信息如下：本土病例分布 黑龙江省15例 ，均在哈尔滨市。福建省15例 ，其中厦门市11例、莆田市4例 。
〖肆〗 、月26日0—24时，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例61例 ，其中境外输入病例4例 ，本土病例57例 。具体分布如下：境外输入病例：共4例，分布为内蒙古2例，福建1例 ，四川1例。本土病例：共57例 ，分布为新疆41例，辽宁14例 ，吉林2例 。
〖伍〗、例如 ，身高75米 、体重80公斤的男性，BMI为26（超重） ，若腰围超过90厘米 ，则属于中心性肥胖，健康风险显著增加 。分区域定制科学食谱国家卫健委推出《成人肥胖食养指南》 ，针对不同地域饮食习惯设计食谱：东北地区：“铁锅炖鱼 ”（总能量约580kcal）搭配“菜包饭”（总能量约420kcal）。
国家卫健委:26日新增确诊35例,其中本土13例
月26日0—24时 ，国家卫健委公布新增确诊病例35例，其中境外输入22例 ，本土13例（黑龙江11例 、福建2例）；新增无症状感染者20例（境外输入17例 ，本土3例，均在黑龙江） 。
国家卫健委疫情通报：7月23日新增确诊病例35例（境外输入22例，本土13例） ，无新增死亡或疑似病例 。人民币世界化进展：2020年底人民币世界化指数达02 ，同比增长52%，得益于世界贸易计价、金融交易及世界储备职能增强。
月23日0—24时 ，国家卫健委报告新增确诊病例54例 ，其中本土病例30例，境外输入病例24例 。 具体信息如下：本土病例分布 黑龙江省15例 ，均在哈尔滨市 。福建省15例 ，其中厦门市11例、莆田市4例。
大连疫情感染79人,疫情当下我们究竟能做什么?
事实上，在七月的最后几天 ，大连的疫情相当的严重 ，甚至感染了79人。简单地梳理一下大连的疫情脉络，在7月22日 ，大连新增一例本土确诊病例 ，这也是本轮疫情的导火索 。到了7月23日，大连新增2例确诊病例以及15例无症状感染者 。7月24日，大连新增9例确诊病例和26例无症状感染者。
对于不确定的信息 ，可以通过官方渠道或权威媒体进行核实 。做好自我防护 ，减少外出与聚集减少不必要的外出：待在家里是最安全的做法，对自己安全 ，也是对别人安全 。避免前往人员密集的场所 ，如商场 、超市 、影院等。必要外出时做好防护：如果必须外出，一定要佩戴口罩 ，选取符合标准的医用口罩或N95口罩 。
疫情当下普通人可通过调整心态、积极行动 、合理规划 、珍惜当下等方式实现体面生活 ，具体如下：调整心态，接纳现实正视疫情带来的变化：疫情确实给生活带来了诸多不便和挑战 ，如工作不稳定、生活节奏被打乱等 。但这是客观存在的事实 ，一味地抱怨和抗拒无法改变现状。
若疫情再次来临，我们可以从提升保护自我和家人的能力 、提升风险防范意识 、珍惜现有平凡生活等方面提前做好准备 ，具体如下：提升保护自我和家人的能力稳定存量现金流：家庭需保证有一定存量的现金流用于应急 。
